Estaba el otro día en mis quehaceres diarios, cuando sonó el
teléfono, era Rosa desde Cantabria, para saber de mi salud y echar una hablada,
en principio fue lo de siempre, chachara y cosas superficiales, pero entramos
en harina y empezamos a hablar de nosotras, de lo que nos pasa, de lo que
sentimos, de lo que hacemos con nuestros sentimientos, de como somos capaces de
darles a los demás nuestra energía.
Porque la mayoría de la vida la vivimos por inercia, sin
pensar, de una forma automática y en modo autómata. No somos capaces de
reflexionar cada segundo de nuestra vida donde estamos, que pensamos y como
estamos gestionando nuestras emociones, por otra parte, tampoco podríamos vivir
en este nivel de consciencia, pero… de ahí al modo automático hay un montón de
niveles en los que deberíamos aterrizar.
Habla contigo. Si has leído los ejercicios del espejo, esos
que te aconsejan que hables con la imagen que refleja, a la distancia de que se
vea tu alma en las pupilas de tus ojos, volveremos a tener en nuestras manos
una herramienta genial para tocar realidad, vivir presente y no dejar que
nuestra cotidianeidad sea irresponsable.
Habla contigo y hazlo como si lo hablaras con una amiga, a
la que le cuentas tus cosas y ella te escucha con atención, porque estoy segura
que los problemas de tu amiga son relativamente sencillos de resolver o por lo
menos se te ocurren formas de poder afrontar la enjundia y el meollo de la
cuestión. Nos pasa mucho y muy a menudo que los problemas de los demás son
relativamente sencillos de afrontar.
Habla contigo y escucha lo que te contestas, porque
probablemente al otro lado del espejo puedas encontrar a esa amiga/oreja que te
escucha y te puede dar ese consejo que vas buscando. Porque salir de ti, te
ayuda a ver de forma más objetiva y te
deja ver matices que se te escapan en la vorágine de la realidad aumentada que
es tu vida.
Habla contigo y pregúntate por ti, interésate por lo que te
ocurre, por ¿cómo estás?, por ¿cómo estás viviendo la situación?, ¿cómo te
afecta?, ¿qué haces con el producto tóxico que queda?, …. Y decide que consejos
vas a aplicar en tu presente inmediato.
No siempre podremos estar así de conscientes, pero Hablar Contigo,
te ayuda a poner realidad, a pisar tierra, a encontrar un poco de Norte, cuando
tu brújula gira descontrolada.
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